水

毎日デスクで2Lの水を飲んでる。

特に根拠は無いけれど、身体が綺麗になるような気がして。

人体の70％は水で出来ているのだから、綺麗な水を飲み続ければ身体も綺麗になるだろうという単純な発想だ。

水をたくさん飲むことで、老廃物を身体にストックさせずに流してしまうことは良いことのような気がする。

しかし、おかげでトイレに行く頻度が異常に多い・・・。